江別市のダイエット＆ボディメイク専門パーソナルジムENRICH Personal Gym(エンリッチパーソナルジム)さんと、iris（イリス）ダンススタジオさんのコラボ企画、「日常のストレスをぶっ飛ばせ！格闘技系スタジオレッスン！」が開催されます！
「ボクササイズ」などに似た格闘技の動きとトレーニングの動きをミックスさせたオリジナルレッスン。
運動が苦手な方や初めて運動するという方でも、わかりやすくシンプルに楽しむことができる内容とのことです！
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もくじ
主なレッスン内容
ジムでは日常的に行われているという「ボクササイズ」やレズミルズ社の「ボディコンバット」「ボディパンプ」といったレッスンに似た、格闘技の動きとトレーニングの動きをミックスさせたオリジナルレッスンとなります。
運動が苦手な方や初めて運動するという方でも楽しく取り組める内容とのことです。
開催日時
- 2022年11月15日（火）19:30〜20:15
- 2022年11月20日（日）9:30〜10:15
※開始5分前には入場していただけると嬉しいです。
レッスン時間
45分
参加料金
1,100円（税込）
持ち物
- 運動できる服装
- お水
- シューズ
- 汗拭きタオル
参加定員数
一回のレッスン15名様まで
（※先着順となります。）
参加方法・問い合わせ先
・エンリッチパーソナルジムの問い合わせページから「スタジオレッスン参加希望」と問い合わせをいただく。
スタジオレッスン参加希望と入力してください！
・インスタグラムのDM（ダイレクトメッセージ）からお問合せいただく。
エンリッチパーソナルジムインスタグラム
・公式ラインを追加しラインからお問合せいただく。
エンリッチパーソナルジム公式ライン
・お電話で直接お問い合わせいただく。
電話番号：011-796-9487
・irisダンススタジオさんに問い合わせる。
irisダンススタジオさんインスタグラム
上記の方法でご参加ください。
（一回のレッスンにつき15名までとなり、上限に達し次第募集は締め切りとなります。）
その他詳細については以下の公式サイトをご参照ください。
開催場所
イリスダンススタジオの場所アクセス地図
住所：〒069-0824 北海道江別市東野幌本町７−５ セリオのっぽろ2階
